大峽隨筆life

@lifeshen4

「今日の全力が 明日の最善をつくる」

今天的全力以赴,成就明日最好的。

日本飯店牙刷組的勵志小句。

「今日の全力が 明日の最善をつくる」

今天的全力以赴,成就明日最好的。

日本飯店牙刷組的勵志小句。

狂賀中華隊台灣拿下世界冠軍。


有一些台灣詞語望周知。


拿球棒砸車砸店鬧事的一伙叫做「球棒隊」,從事棒球運動的隊伍才叫「棒球隊」。

看到有些新聞都還弄錯,把「球棒」隊說成「棒球」隊,真的母湯。

狂賀中華隊台灣拿下世界冠軍。


有一些台灣詞語望周知。


拿球棒砸車砸店鬧事的一伙叫做「球棒隊」,從事棒球運動的隊伍才叫「棒球隊」。

看到有些新聞都還弄錯,把「球棒」隊說成「棒球」隊,真的母湯。

如果你遇到一個「你覺得超好」的人,那是因為你不用接觸或應付他的情緒。

若知道了他的情緒,就會發覺他不過是個普通人。


大峽偏執語錄

如果你遇到一個「你覺得超好」的人,那是因為你不用接觸或應付他的情緒。

若知道了他的情緒,就會發覺他不過是個普通人。


大峽偏執語錄

很多人說練肌肉需要重訓到「力竭」,才有效果。
對於力竭這個詞我還蠻恐懼的,在健身房我是絕對不幹的。

每個人的力竭心理標準真的不一樣,不是身理標準喔!有些人真的很能撐,心理素質強勁,能承受身體好幾倍的壓力。

不過有些人心理素質超低,連帶著就覺得身體撐不住了,其實距離真正力竭還有一大段距離哩!

所以我就覺得力竭這個詞很要求「心理」因素的,在健身房,要如何判斷這是力竭呢?

我認為健身房裡所謂的「力竭」,其實就是「盡量用盡全力,能撐就撐,不能撐就停吧!」的縮寫而已吧?我覺得。

很多人說練肌肉需要重訓到「力竭」,才有效果。
對於力竭這個詞我還蠻恐懼的,在健身房我是絕對不幹的。

每個人的力竭心理標準真的不一樣,不是身理標準喔!有些人真的很能撐,心理素質強勁,能承受身體好幾倍的壓力。

不過有些人心理素質超低,連帶著就覺得身體撐不住了,其實距離真正力竭還有一大段距離哩!

所以我就覺得力竭這個詞很要求「心理」因素的,在健身房,要如何判斷這是力竭呢?

我認為健身房裡所謂的「力竭」,其實就是「盡量用盡全力,能撐就撐,不能撐就停吧!」的縮寫而已吧?我覺得。

創造性的虛構能力,是突破鄧巴數的關鍵

國家、民族;這其實都是虛構單位,遠古並沒有這種區隔限制,人種雖有區別,但民族卻沒有明顯區別,國家更是一個攏統的概念,不過有了這些虛構的理想與目標,人們才能團結起來、壯大起來。

吉莉安 ‧ 弗琳《控制》讀後推薦

推薦還沒有看過的朋友,真的務必一讀,精彩至極。

分析了任何可能性都是0之後,卻還是期待的事,就是「幻想」。


「夢想」雖也很遙遠,但並非不能達成!


但幻想卻是比夢想更加難以到達的...

分析了任何可能性都是0之後,卻還是期待的事,就是「幻想」。


「夢想」雖也很遙遠,但並非不能達成!


但幻想卻是比夢想更加難以到達的...

夏目漱石《少爺》探索主角的內心世界

一個從小個性正義卻叛逆的小子,後來提起精神念書,畢業後謀得了一個鄉下的教書機會...

打球遇到熟識的高手,他的預估積分肯定2000分以上,是一面短顆粒、一面中顆粒的刀板配置。


我當然慘輸。


下場後聊天,我說:「你以前不是兩面短顆粒嗎?」


他說:「之前覺得打中顆會沒朋友,所以都拿短顆練...」


我心想不是中顆會沒朋友,是因為他的中顆還沒海棉!沒海棉的中顆會超沒力又奇怪...基本上無論如何,兩面是顆粒就很煩了。


不過會對付顆粒的人就是能夠處理,所以是我個人問題,一般的顆粒選手我還頂得住,但他的實力非常強,與之差距太大。


桌球的膠皮多樣,戰型繁複,真是很麻煩的運動

打球遇到熟識的高手,他的預估積分肯定2000分以上,是一面短顆粒、一面中顆粒的刀板配置。


我當然慘輸。


下場後聊天,我說:「你以前不是兩面短顆粒嗎?」


他說:「之前覺得打中顆會沒朋友,所以都拿短顆練...」


我心想不是中顆會沒朋友,是因為他的中顆還沒海棉!沒海棉的中顆會超沒力又奇怪...基本上無論如何,兩面是顆粒就很煩了。


不過會對付顆粒的人就是能夠處理,所以是我個人問題,一般的顆粒選手我還頂得住,但他的實力非常強,與之差距太大。


桌球的膠皮多樣,戰型繁複,真是很麻煩的運動

我們會忍受短時間的不舒服,因為我們不想打破和諧,其實這樣反而會讓自己產生更長時間的不舒服!


既然總會有某種不舒服。還不如趁早選擇「設立必要的界線」,否則這份不快就會無限期延長。

設立界線是「終止不舒服的不舒服」,也是人際關係裡的重要課題。


但前提是,你必須知道你個人的準則在哪裡,自己都不知道自己的規則,當然也不知道如何設界線,也終止不了任何不快。

我們會忍受短時間的不舒服,因為我們不想打破和諧,其實這樣反而會讓自己產生更長時間的不舒服!


既然總會有某種不舒服。還不如趁早選擇「設立必要的界線」,否則這份不快就會無限期延長。

設立界線是「終止不舒服的不舒服」,也是人際關係裡的重要課題。


但前提是,你必須知道你個人的準則在哪裡,自己都不知道自己的規則,當然也不知道如何設界線,也終止不了任何不快。

有關增肌減脂的知識

韓醫師不斷耳提面命,運動必須「適量」,切勿「沒有難度」或「過量」,這都是會造成反效果的。

心情不好。當我從一樓坐電梯上十樓辦公室,看到一些人「從五樓上電梯,然後在八樓下」,穿梭我眼前上上下下這種行為,我都感覺相當煩燥。

心情不好時,大概全世界都會讓我不爽吧!

我現在知道為何艾連要發動地鳴了...懂得都懂。

心情不好。當我從一樓坐電梯上十樓辦公室,看到一些人「從五樓上電梯,然後在八樓下」,穿梭我眼前上上下下這種行為,我都感覺相當煩燥。

心情不好時,大概全世界都會讓我不爽吧!

我現在知道為何艾連要發動地鳴了...懂得都懂。

最近在街頭巷弄常看到這張海報,我蠻好奇的。


年輕時朋友總會戲問一句:「你夢想是什麼?」


通常會隨意回答「環遊世界」!因為感覺這是個很奢侈、不可思議、彷彿天方夜譚的享受。

現在這個夢想只需「台幣30萬」,好像不是那種印象裡的天文數字,存個幾年就能夠達成的事,感覺好夢幻。


我沒有去研究內容,但我相信應該遠比30萬更多,這個數字應該是基本價而已。


不過仍然給了大家鼓舞,對吧!

最近在街頭巷弄常看到這張海報,我蠻好奇的。


年輕時朋友總會戲問一句:「你夢想是什麼?」


通常會隨意回答「環遊世界」!因為感覺這是個很奢侈、不可思議、彷彿天方夜譚的享受。

現在這個夢想只需「台幣30萬」,好像不是那種印象裡的天文數字,存個幾年就能夠達成的事,感覺好夢幻。


我沒有去研究內容,但我相信應該遠比30萬更多,這個數字應該是基本價而已。


不過仍然給了大家鼓舞,對吧!

從前在快遞公司,貨車都是手排車,有時我為了趕時間,會一邊開車一邊吃個麵包果腹...手排車要換檔,吃麵包有些不方便,我覺得我很強。


但發現同事還能邊開車邊吃便當,我才知道我不過是初級班而已。


曾有人看過,開手排貨車能一邊吃「湯麵」,我大吃一驚,這真神人也!

從前在快遞公司,貨車都是手排車,有時我為了趕時間,會一邊開車一邊吃個麵包果腹...手排車要換檔,吃麵包有些不方便,我覺得我很強。


但發現同事還能邊開車邊吃便當,我才知道我不過是初級班而已。


曾有人看過,開手排貨車能一邊吃「湯麵」,我大吃一驚,這真神人也!

福隆、雙溪半日微旅行

同樣住在新北市,我與雙溪人卻是兩樣情。

凡事不能太認真,因為對方不在乎的機會占大多數。
太在意就會惱怒。
怪不得大家戲言「認真就輸了!」

並非每個人對每件事都不在乎,因為別人只對他想認真的事在乎。

凡事不能太認真,因為對方不在乎的機會占大多數。
太在意就會惱怒。
怪不得大家戲言「認真就輸了!」

並非每個人對每件事都不在乎,因為別人只對他想認真的事在乎。

凡事不能太認真,因為不在乎的人占大多數。
太在意就會惱怒。
怪不得大家戲言「認真就輸了!」

並非每個人對每件事都不在乎,因為別人只對他想認真的事在乎。

但有些事你不能不在乎,不在乎你就慘了。

凡事不能太認真,因為不在乎的人占大多數。
太在意就會惱怒。
怪不得大家戲言「認真就輸了!」

並非每個人對每件事都不在乎,因為別人只對他想認真的事在乎。

但有些事你不能不在乎,不在乎你就慘了。

法國電影推薦:墜惡真相Anatomy of a Fall

https://www.themoviedb.org/movie/915935-anatomie-d-une-chute/images/backdrops?language=zh-TW 幸運的網路成功索票,周末到松菸誠品電影院看了一部好電影《墜惡真相》(Anatomy of a Fall)。

人與人之間相處時爆發一個衝突,其實往往爆發點都不是衝突主因。


都是經由日積月累,忍無可忍後才會在這一個點爆發。


若我們針對這一個爆發點去研究原因,永遠也找不出衝突的答案。

人與人之間相處時爆發一個衝突,其實往往爆發點都不是衝突主因。


都是經由日積月累,忍無可忍後才會在這一個點爆發。


若我們針對這一個爆發點去研究原因,永遠也找不出衝突的答案。

有關「測謊」的原理,並非我們的認知上準確

週六下午來參加了精神健康基金會在三創的第三場講座「謊言的構成-大腦的承受極限」曾祥非教授主講。今天的講座很有趣,只有一個重點,就是「測謊」。一般我們對測謊的認知,就是辨別有沒有「說謊」,透過測謊機,就能讓犯人現形。但我們都被誤導了,其實並沒有測謊機器這種東西,只有「緊張探測」這個…