「七日書」第七期開始報名！本期主題以「物件」為主題，對你而言，重要的物件是甚麼？它盛載了怎樣的自己、自己和他人的關係？當中又有著怎樣的回憶、情懷與意義？即日起報名到 12 月 1 日截止，12 月 2 日開始寫作，參與七日書，寫出你的人生故事。

接納是愛的一個重要特質，它意味着理解和共處。療癒是用愛去治癒某些東西，而愛的重要特質是接納，接納就是不批判，接受事物如其所是。所以，通過寫作自我療癒其實很簡單：不用多想，放手去寫，寫什麼都可以，接納一切，不去企圖改變。

馬特市自由寫「七日書」，持續七天的書寫活動，接受報名中。

第六期七日書共有 215 位文友正式報名，其中 104 人是首次參加。本次活動共有 47 位文友寫滿七篇文章，恭喜你們堅持了七天寫作！可獲得「大滿貫」徽章及「大滿貫鏈上參與憑證」。同時本期共有 16 位文友完成超過一半或以上的文章，可獲得「參與證明鏈上憑證」。

第五期七日書的主題是「我的成長軌跡」，共有 261 位文友報名參與，我們精選了前兩天的好文，以及有趣溫馨的互動，分享給更多文友，也歡迎你透過文字閱讀人生。

第五天分享一段經歷，像是進入了跟日常生活完全不同的時空，你在那個特定的空間裡，有著什麼特別的故事？

怎麼辦，媽媽要怎麼找回自我呢？

大概從 30 歲以後，你開始有意識地發現所愛的人是真的會離世。在那以前，死亡好像與你無關。即使在 18 歲的時候面對母親驟逝，你也平淡面對，你正值叛逆又憤世忌俗，根本沒成熟到能做出合理的反應。母親與你美好的回憶可能都在 15 歲以前，雖然如此，但也不多。

第一期「七日書」反應熱烈，馬特市自由寫「七日書」第二期再度歸來！即日起開放報名到 6 月 2 日，6 月 3 日起展開七天寫作。

每天都要散步。

現在的我，寫得不是書後感，比較像術後感。

如果我有一座荒岛，还不愁吃喝，这是多么幸福的事呀。我会坐北朝南建造一个一居室，有开阔的厨房，认真做每一顿餐食。木地板，不会有任何不必要的家具，衣物少少，卧室被子超厚，足以抵御寒冬。会有很多书，和一台电脑，网络。屋子除了西面，一定要有廊檐，要在廊檐下看无数个日升日落，听无数场雨。

女兒打斷了我愈說愈陶醉的幻想，說：但你不覺得荒島上都只有一個人會很無聊很害怕嗎？

有那样的时刻吗？与人互相理解，触碰到他人内心？想来想去，三分之一生没有这样的经历。我欠缺也不愿太多接触他人，在我眼里，每个人就是一座孤岛，有海水相连，但哪怕合并，也有裂谷。我不觉得被深刻理解过，也不觉得能够深刻理解他人。当然，两岛相撞，也可以形成合二为一的山脉，只是我没有过体会。

Life of Be

我想，「理解」的要義是，明白我們無法真正理解，而保持謙恭和包容。

与其说我热爱大自然，不如说我热爱庭院/公园。在一块可以躺下的草坪上，在一扇朝向翠绿的屋檐下，在湖边长椅、树下凉椅坐下，我就进入了跟日常生活完全不同的时空。我的时间慢下来陪伴我了，它不再匆匆，而是从容。如果可以，我能够在这个时空无限停留。生命如果只有眼前这些风景，是值得过，我愿意日复一日地看见它们。

「For it is soon cut off, and we fly away.」

如果你到了一個荒島，有著任何資源和條件，你會想怎樣建造這座屬於自己的島嶼？

第七天 如果你到了一個荒島，有著任何資源和條件，你會想怎樣建造這座屬於自己的島嶼？本文開始： （本來想放棄這一天的題目，因為我要出國啦，終於盼到這一天，但不甘心在這裡停止的，於是硬著頭皮還是寫了。） 這一題是一個令人感到快樂的主題，可以任憑我們的想像，建築一座屬於自己的城堡，光是想著就覺得幸福無比。