#自我成長 #探索 #生活的意義

上午因为朋友的一句话意外发现了雪山脚下的美丽的湖，很难想象鲜活的湖绿色和壮阔的山灰色组合起来是那么令人震撼；下午因为我的一句话下了车共赏了日照金山的盛景，原本太阳在厚厚的云层中若隐若现，但就在即将落山的那几分钟突然穿破云层，照向对面的雪山，耀眼的金色让我们竟有一丝恍惚的感觉。

“內心的平靜來自於認識自我。”- 聖雄甘地 (Mahatma Gandhi)

我原本以為那一個巨大窟窿的黑是世界給我的。直到，發現那是我映射出來的宇宙—有好久我都無法自己。

炎热的天气失去了舒适，但得到了美景 今天听到了一些事儿，自己也开始了关于竞争的思考。结果发现，自己好像从来没有什么竞争心理。高考“提高一分干掉多少人”的口号对我的吸引力还不如去某个大学风景很好；跟朋友回忆之前为了某些考试上岸自己的奋斗史，朋友笑着说：“你这也太卷了”，但自己不是为…

发怒的天空 气温终于降到了29度，心也随之平静了下来，分享一段很喜欢的话： 接纳不是恰好喜欢正处于的阶段，也不是滞留在此处，而是只有站稳脚跟，才能迈步向前。

美丽的晚霞终将褪去，与其担心晚霞转瞬即逝，不如好好享受当下的视觉盛宴

当我们找不到自驱力的时候，先尝试迈出一小步，不管对错，当下我们自主作出了选择，未来我们随时都有修改这个选择的权利

（配图由ChatGPT友情提供） 从过完年回来，我的职场生活就没有一刻不在焦虑的。四月前焦虑是因为还在轮岗期（没错，职场小白一枚，工龄刚满1年），怕表现不好，定岗失败；过了四月依旧焦虑是因为怕上半年OKR完不成，被打低绩效，工资可能比定岗前还低。

昨晚做了一个梦，并不奇幻，却神奇的打开了我记忆的闸门。梦里开始的时候，是和儿时的玩伴在路上走着，相伴去上学，谁知走着走着就变成了一场马拉松比赛，我和她是最后的两名选手，而前方不远处要冲击的终点竟然是我们的小学校门，那里已经围了很多人，加油声震天，我只得开始努力的向前跑去，但不知怎…

我不免強自己要完全消失⋯⋯或者會以什麼形式去消失/回來⋯⋯感覺像做實驗一樣⋯⋯看看自己會變成怎樣的⋯⋯會有什麼感受變化⋯⋯

我想要更好對象？還是我想要踏上一個人的旅程？

时间咚地一声砸到脚上。痛得心里直哆嗦。本就瘪着的气球还浑身是孔，马上就跺脚。

我是一个客体，欲望也是。

一个人也能做心理咨询｜认知行为疗法

我站在旷野之中，我站在车水马龙之中，我站在行驶的火车之中，我站在高速的时间之中。

在複雜、多變的世界中尋找自我和內心平靜的探索

探討青少女成長時期的心態變化，非常適合母女，尤其是華裔一同觀看，對於華裔女性成長歷程有很有趣的轉化過程。https://dyonepodcast.soci.vip/

在現今競爭激烈的職場環境中，了解自己的優勢、劣勢、機會和威脅是至關重要的。透過SWOT分析，我們可以深入探討個人在職場上的位置和發展潛力，以制定更有效的職業發展策略。優勢 (Strengths) 作為個人的優勢，我們可能擁有多方面的專業技能和資源。

讓音樂來說