自律神經失調
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Doctor Human楊紹民

我可能錯了~森林智者如何協助修復自律神經

『我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課』這本達賴喇嘛稱為『能使所有人受益』的書,作者經歷修行、還俗、憂鬱、漸凍、死亡的旅程,最後留下的珍貴金言,竟可以幫我們修復自律神經與人際關係?!

自我成長情報局~地才先生

《自律神經超圖解》每個人一生必經的身體隱形殺手──自律神經失調

本書使用圖文方式,輕鬆地讓你了解「何謂自律神經」以及「如何避免自律神經失調」。只要平衡好自己的自律神經,不管大病或小病,罹病機率皆會下降許多~

偶希都理

閱讀筆記《1分鐘就OK!自律神經調節與保養事典》

★「簡單好做」又能「舒緩身體不適與內心壓力」,才是能持之以恆、讓身心更加富足的竅門。

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自律---不要自我虐待

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身心健康是最大本錢---認真工作不要玩命

唯有具備良好的心理素質,你才能在工作職場悠遊自如

Alonso

走出創傷迷宮的第一步是什麼?

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吃藥也無法痊癒的自律神經失調原因竟然是⋯⋯|隱藏的惡魔—胸椎椎間盤突出(二)

現代人每個都是「壓力山大」, 學業、工作、人際⋯⋯ 甚至有個快樂的童年都顯得奢侈, 於是焦慮、憂鬱、躁鬱、頭痛、睡不著、心悸⋯⋯ 從原本的難以啟齒到習以為常的像感冒吃藥, 這些「自律神經失調」, 大部分都被歸咎於「心理」, 但其實有個原因也很容易引起這些症狀, 卻很少被提及, 就是這次要分享的「胸椎椎間盤突出」。

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CHAO YI

自律神經失調!?也許徒手治療~~

我是一名物理治療師,會不定期跟大家分享,自己的想法跟一些治療上的經驗,還有些衛教!=] 治療過程中有些病人會聊到自己被醫生說有自律神經失調的情況,我覺得徒手治療也許能幫上忙,聽聽我的分享吧~~https://tanss.org.tw/qa/ 簡單來說...

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你會心煩多夢,晚睡,睡得少,過度疲勞,壓力太大,精神長期處在緊繃焦慮中嗎?你知道「心腎不交」在身體上會出現什麼徵兆?「心腎不交」在中醫會出現什麼症狀?現代人必須知道的健康養生知識 「心腎不交」, 「自律神經失調」 「心腎不交」 現代人常見「心腎不交」的現象, 「心腎不交」,屬於「...

內在小孩

醫生告訴我,你自律神經失調了

我要先坦白,不知從何時開始,我就變得過度依賴藥物,凡事一吃藥為準-藥是我人生的救星!回到原主題,內心世界的我非常不開心,但是我知道大家都喜歡樂觀的人。絕大多數的人喜歡自己沉迷在悲觀情緒,需要一個他們認為樂觀的人來點醒自己,然後再拍拍手說:「你說得沒錯,我現在心情好多了。

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