想辦法把自己放到一個對自己有幫助的環境裡，如果沒有就想辦法去創造。光想這些就已經足夠讓你花掉大部分心思了，當你成長，變得更好時，自然就會吸引到別人來follow你的生活。

算命是一種自我暗示，如果大人在孩子出生時有去排命盤算命過，千萬別把命盤告訴小孩。

我們常像分裂的兩個人，一邊兢兢業業過日子；一邊又想放鬆頹廢、自我放逐...。內在期盼已久的自我諒解，你看見了嗎？

在這裡，沒有任何規範、沒有任何教條；沒有任何的可以與不可以；沒有任何一定要做的事。在這裡，你唯一要做的，就是好好放逐自己...。我答應你，不管任何人如何對待你，都會由我先來好好愛你；我答應你，不管發生任何事情，都由我先來好好照顧你...

99%的人在距離目標結果只有1%的地方放棄了。開水在燒到99°的時候是無法成為開水的。偉人之所以偉大，是因為別人放棄時，他卻在堅持。理解暗示的三大重點後，你就會清楚地知道為什麼在別人放棄的時候，你仍然要堅持。自我暗示第一重點：重複 經常重複一種思想會產生信念，進而變得堅信不移。