前言 麥帶先生自從開始30Days減肥計畫後，就很少吃零食餅乾了，食慾也降低很多了。不過難免有時會有嘴饞的時候，這時又不敢在非正餐的時間吃東西，因為就是怕胖，不過還好麥帶先生有個貼心又可愛的女友，會幫我準備代餐。但代餐雖富有養分，不過每次都喝代餐難免少了些甚麼 這時剛好上網搜尋…