3个 James clear的观点： 每一个今天你拥有的技能都曾属未知。人类大脑是一个学习机器。不要放过它。最好的增加肌肉的方法是不错过每一个训练。获胜的秘密在于学习如何输。它就是学习如何从失败中恢复、从失望中恢复，不溃败，继续稳步开发你的潜力。

佛教看來：」無我「是不從特定視角察看世間萬物，萬物為一。例如，父母不比周圍一花一木更為重要。它們是平等的。無論是何種視角，動物或是或植物或人類，都帶有偏見。神奇在於，自然選擇具有特定的利己視角。像我們總是下意識選擇對自己有利的方向，和他人講述一個不那麼光彩的故事。