熱情，不只是指你很在乎某件事而已，而是持久關注同樣的終極目標，始終不渝。

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這本書很精彩，我覺得比起一些教寫作技巧的書籍，這本先討論寫作者心態的書或許會更實用一點。當然，這是本教科書，你要說讀起來很輕鬆愉快是沒辦法，因為很學術，但我覺得這真的很實用喔！

要先承認一點，其實這類成功學書籍我大多是感到反感的，套我女兒說的話，這些書就一堆廢話組成，大多是「大家心知肚明」的「常識」，卻可以弄一大本，還一堆人節錄去包裝成雞湯文。

追隨你的熱情所在是個可怕的建議很多語錄其實都會讓人誤入歧途，像是"不要放棄"或是"順從自己的心"多少人的青春都被這樣浪費了我們應該去找到自己的"熱情(興趣)與技能"的交集，並找到願意支持你的受眾夢想可以當飯吃，前提是你要有正確的方法

工作氣氛真的有那麼重要嗎?很重要，因為氣氛是會傳染的，就像迷因一樣~

很多人處在工作模式，卻沒想過工作可以變成使命，沒想過可以把工作變成休閒，因此他成年累月悶悶不樂找不到人生的意義，會讓你在滿足生理需求的下限打轉(每個月等著領薪水)誰不想要享樂呢，但我們其實都更渴望自己被需要，這也是我們渴望人生意義的原因要如何尋找自己的使命呢?

夢想不能當飯吃，但如果你的夢想成真，我相信你很有機會財富自由，因為這是你打從心底願意做的，驅動你的是源源不絕的熱情，讓你的內在原力幫助你不停前進吧!如果你還不知道自己的夢想，也不用慌張

亞里斯多德曾說追求快樂有兩個方法(類似之前斯多葛主義提過的道理)1.心理幸福(類似斯多葛的幸福)2.享樂:當下的喜悅和感受我們追求快樂是因為快樂能讓我們能夠增加生存的機率，假設我們沒有這個欲望，我們就只是行屍走肉地活著

找到興趣通常是日久生情而不是一見鍾情，但不要當個濫情的人，不要讓自己腳踏多條船，甚麼都想要結果就是什麼都得不到畢竟你可能要和它走一輩子!

從小到大父母都是叫我們好好念書，讀好大學，最好是找份"師"字輩的工作，才能人生美滿，卻沒有問過我們自己的熱情在哪裡，不是嗎?這造成我們多數人的人生可能一直是為了他人而活，我們從事著自己不喜歡的工作，只為了滿足別人的期待，但遲早你會受不了~我想是時候開始思考你的熱情在哪裡了?

今天來介紹培養恆毅力的四種方法(興趣/練習/目的/希望)，以我的寫作計畫為例~

注意力匱乏的現象幾乎成為每個人的通病，恆毅力的培養當然也會受到影響，不過隨著年齡增長，隨著我們人生經歷種種挫敗後，我們會越來越成熟，知道該怎樣做才能更好，當我們從男孩/女孩蛻變成男人/女人，這情形有機會漸漸改善因此恆毅力絕對是可以後天塑造的，只是看你想不想

有沒有寫過新年新計畫，你是如何寫的?如果是條列式，或許你犯了一個小錯更好的方式是列成階層圖，有了先後順序之後，才知道哪個重要

很多人把賺錢當作目標，賺錢絕對只是一個手段，卻有很多人把賺更多錢當成終極目標，因此他就會陷入一直不滿足的狀態，因為他根本不知道自己的終極目標是什麼，讓自己陷於金錢遊戲之中很多人沒想過自己的熱情在哪裡，這就好像失去羅盤卻想要去尋寶價值觀(人生哲學)就像是指北針，能夠在我們迷惘時告訴我們方向~

成長路上比的是誰的氣比較長，而不是誰跑得比較快人生是場馬拉松，你與自己的馬拉松，沒有時間限制最重要的是耐久力，而不是爆發力，恆毅力講究的不只是要努力，更重要的是你的熱情，這樣才不會跑到一半就沒了油(動力)

我們需要靠著先天基因(天分)配合努力才能學會某些技能，就像是我再努力也無法戰斧爆扣為什麼大家很容易說服自己很平庸?因為我們想要相信成功人士是透過基因取得成就，我們就不用和他們相比，這很像是女朋友在看好萊塢帥哥明星時你不會吃醋，但如果那個人觸手可及呢?

如果能成功，誰喜歡失敗，這你可就誤會了更多的人寧願選擇留在舒適圈也不願意嘗試人們只想要享樂(安逸)，但太過安逸會讓你趨於平庸這樣的結果就是:我們寧願趨於平庸並且把失敗怪罪在基因不好，因為這樣會比較心安理得如果你知道只要努力就能辦到，你勢必會感到後悔

天賦迷思是一個爭論以久的課題，而這是我們所有人的課題，因為我們都可能因此低估了自己，特別是在教育界和體育界有多少下一個MJ.KOBE.LBJ.KD都殞落了，這些體育奇才空有天賦，後天卻沒有繼續努力，目前最貼切的例子就屬Ben Simmons

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