新谷弘實醫生發覺市面上充斥著各種錯誤的養生資訊。例如:其實，喝太多茶容易引起萎縮性胃炎；減少碳水化合物的攝取對減肥無濟於事。他認為落實均衡飲食、喝好水才是上策。以下是新谷醫生所主張的「不生病七守則」第四至第六條: 四、正確的呼吸 1.每小時閉眼深呼吸數次，是絕佳的...

又見證了一個時代的終結。2020年快要結束了，隨著Adobe宣報，今年12月31日(即是明天)是Flash Player的EOL date，Flash也正式寫進歷史，壽終正寢。所謂EOL，即是end-of-life，這天之後Adobe會停止一切Flash Player的安全性更新...

今日香港!指鹿為馬!顛倒黑白。先有教育局篡改教科書歷史內容,還警告要制裁老師!再有揸車撞人群的兇手以及幾乎槍殺無辜青少年的人無需面對法律審判!依家再有襲擊現場受害人成為被告,香港警察想帶頭篡改歷史,以為用時間就可以慢慢修復黑警的形象。721元朗襲擊事件但香港一直以來發生的所有事已...