本篇推送内容是对于想要学习举铁格斗等运动的女性朋友们的建议和安利。

有人做过统计，“新中国”自1949年“成立”至1976年“文革”结束，在这不足三分之一的世纪里，共发生震荡过55次“运动”。这些整肃对象不同、打压目标各异的所谓“运动”，其最终目的其实就是让全体中国人屈服于共产暴政，匍匐在威权脚下，做一个听话的“乖孩子”——逆来顺受、任人践踏宰割的顺民。

想必眼尖耳灵的各位都注意到了，一夜之间，朋友圈里的都市丽人都成了都市丽兵。——名词解释：都市丽兵，泛指热爱运动，追求力量感的都市女郎，由患有节食综合症的 BM 女孩进化而来，是 City girl 的 2.0 版本。

人的一生是从床上开始，又从床上结束，我想赢得这场战役，最后不得不躺倒床上，也希望这张床是摆在一个陌生的地方。

解析滚球投注玩法，掌握竞彩滚球关键！

Surprises don't favor ordinary decisions"

把山海物种种类，基因谱系家庭脉络各方各面各類各式各样吃了一遍，吃的物种频临绝迹也还不够。还要培养新物种迎合其焚化炉般的十几亿口腹。才学辈出的一代也不负众望，改变物种生存条件吧，基因改造一下下没事儿。難道世界還有神嗎？吃人吃草也經歷過了，换肾换脾也没问题，神也管不了老子吃遍天下！

2022.9.22 晴天 最近感觉右腿膝盖背面的半月板有酸疼感，之前读研在学校打篮球这里就受过伤，当时在校医院做了几次理疗，后来不运动静养，疼痛感就消失了。我怀疑和我最近在健身房锻炼有关，看短视频说把跑步机调成斜坡，配合慢速走路可以减脂。最近我一直这么训练。

献给热爱这项运动的你们。

当下剑指私有制的“反婚反育”的提出，非但不是被泼脏水的极端女权或境外势力入侵，反倒是继承当年社会主义国家女权主义者的“未竟之业”，继续推动妇女解放。而妇女的彻底解放也只有在消灭私有制后的社会主义制度中才能实现。

身边的运动达人真的那么多嘛？

足篮排，哪个是你最爱？

这周和同事们去踢球，发现隔壁场地有一群人在玩扔飞盘🥏，我们之前从来没见过都很好奇，球都不踢了都围过去看咋回事。之间他们排着队，拿着飞盘扔的远远的。扔飞盘的女的穿着性感，瑜伽裤配胸衣。其实大家伙不是为了看飞盘，注意力全在美女身上。结果这次大伙们踢球注意力不像以前集中了，有事没事就往隔壁扔飞盘的美女们瞅瞅。

上周参加足球俱乐部活动，距离我上次踢球已经过去好几个月了。最近工作比较繁忙没太多时间锻炼身体，不过一有时间我觉得还是运动一下比较舒服，于是就跟着同事们踢球来了。同事们订的场地在一个很大的体育训练基地，这里有好几个小型球场，每个球场能容纳10~12个人上场踢球。

現在的主流觀點是生命在於運動，甚至有點強調過了頭

记得前几年有位朋友是皮划艇爱好者，带我去玩了一次皮划艇。这种运动我之前只在电视上看到过，比如奥运会比赛。没想到现实中真的有皮划艇爱好者，因为这个不像足球，篮球大众运动，大部分人没有皮划艇这种设备，而且必须有水，最好是水面相对安静的湖泊。事实上朋友他们算是一个小型皮划艇爱好者俱乐部，10来个人有男有女，比较均衡。

昨天公司足球俱乐部和其他单位组织了一场友谊比赛，还专门邀请了公司摄影俱乐部的同事到现场给大伙拍照。没想到的是出发之前对方公司发消息说临时有事去不了了，比赛场地都已经订好了，那么我们就自己踢吧。邀请的摄影俱乐部同事拍照素材可以用做公司活动页面。

校园时代的男孩子们至少有一半以上都与一项及以上“球类运动”有很深厚的情谊，比如我自己就非常喜欢两种球类运动，一个是乒乓球，大概是小学和初中的阶段在玩，另一个是篮球，高中和大学阶段在玩。这天我刚吃了晚饭，朋友就约我到户外打球，心想着反正双休日的晚上也没啥事，干脆就跟着他们玩一会。

自从前段时间因为痔疮而意识到锻炼的重要性之后，我就开始天天在家锻炼，一晃一周多的时间过去了，竟然做到了天天锻炼半小时到一小时，坚持锻炼带给我的良好感受已经令我忘记了最开始是为了减弱痔疮对我影响。在家锻炼有个好处是十分高效，在户外或健身房锻炼路途中至少要消耗二三十分钟。

一直以来都有偏头痛问题，最近还有血压高。一得知有血压高时还担心了好几天。后来听到一个朋友的分享说他的高血压是因为头痛而引起的，平常并没有血压高的现象。所以我就跟朋友借了个量血压的，每天记录。发现我没头痛的那天，血压平稳，只要我头一痛，血压就跟着上升。