現在運動訓練的觀念，已經不再只是鍛鍊肌肉，還要加入筋膜訓練，考量整體「肌筋膜」的協同工作，讓動作更協調、避免受傷，促進本體感覺，運動的表現會更好。一起來學習筋膜吧！

這並不是有著搏鬥了 100 多個小時經驗的過來人筆記，但是有 Writing NFT

人體組成

👩聽到工程師出身的Silvia芳療師，用工科腦研究精油， 除了理論，更講求實際使用案例驗證; 就連瞭解確認精油生產過程、環境、甚至是剛蒸餾出來承裝的容器，還特地飛到精油產地購買， 因為她說👉懂得使用精油的前提是，精油的來源與品質!👩Silvia老師除了分享在一些節氣例如冬至...

注射後的觀察記錄

彩光案例

减肥，簡直是一生要為之奮鬥的事情 不要說有些人天生吃不胖，天生吃不胖的人只存在於三十歲以前新陳代謝還很好肌肉比例高的人身上，或者就是天生元氣不足天生瘦弱的人~ 天生瘦弱的人沒什麼好羡慕的，元氣不足，精氣不壯，女人的話胸小沒豐臀只是乾瘦有什麼好羡慕的，男人的話乾瘦腎精不足呵呵呵誰稀罕？

許多人接受過畫背之後，都說他們感覺好放鬆，畫的時候有時候甚至會睡著，畫完之後很容易入睡，甚至睡眠品質也變好。

人體穴位共有3百幾個，當中唔少公認為達到止痛效果。中醫四穴總歌中的：頭項尋列缺，面口合谷收，就是常用治療頭痛，牙痛或三叉神經痛的穴位。其次我們亦會用『內關』治療一些胸腔部不適，『陽陵泉』、『足三里』、『三陰交』、『委中』則是主要集中於下肢部舒緩痛楚有效常用穴位。

一般常見痛症不外乎頭痛、牙痛、肩頸痛，脹痛、膝蓋痛等等。上文提到中醫獨特取穴方法，在這裡稍為大家作作介紹。(以下只列出一些常見主治問題，可略作參考，如大家想深入認識，建議去認真花時間學習一下中醫基礎)

受到武漢肺炎疫情的影響，在各國之間旅行變得麻煩及困難，許多排在行事曆上的事情或者延期，或者取消，對跨國工作者的衝擊很大，一位優律思美輔療師原本在台灣工作一段時間之後，要到歐洲進修的計畫也因而一再延後。趁著農曆年假期，我邀請他來體驗彩光針灸。

孩子最近感冒，晚上咳得厲害影響睡眠。在做彩光之前，用新購入的藍芽版經絡道先量測經絡，在 Android app 上顯示的資訊目前比有線版的 PC 軟體簡略一些：照光前經絡值照光前經絡值照光前綜合分析照光前量測的結果，發現大腸經特別虛，符合孩子最近大便解不乾淨、偏軟黏的徵候，綜合分析也顯示有感冒。

前言：馬特市真的好溫暖，沒想到之前寫的中醫對黃疸病的讀書筆記，也有同好來點閱！這次我們從膀胱經的四大面向，讓你了解人體最長的經絡-足太陽膀胱經，足足有67個穴位，背不起來沒關係，抓住循行和特性，你也懂養生。快速幫你抓重點，2分鐘掌握膀胱經的主要功能：太陽主一身之表：太陽是我們人體...

在上一篇介紹了經絡儀的發展和硬體，本篇主要是關於軟體的使用與初步判讀。PHCS量測畫面首先，是使用經絡儀量測左右兩邊的12條經絡，共24個點。在螢幕上會顯示位置的指引，但由於穴點的位置是三維的，圖片是二維的，還是必須確實了解各穴點的取穴。量測出來的數值是經過正規化之類調整過的，例...

Peter Mandel 使用克里安照相作為主要的診斷工具，稱為EEA (Energy Emission Analysis)。除了必須要有一台克里安 EEA 以外，還要有藥水、暗房，拍克里安照片的時候要在暗房裡拍，拍完之後再用藥水洗照片，判讀也不太容易。

顏色是人的主觀描述。人眼可以看見的光波長約在380nm~780nm之間，人的眼睛視錐細胞有L、M、S三種，分別對應3個範圍的波長，而且它們的響應峰值因人而異，也就是說人與人看到的顏色至少會有一些飽和度的個體差異。物種之間的差異就更大了，貓只有M、S兩種視錐細胞，狗只有L、S兩種，...