2022年是独自在异国的第二年，经历了适应孤独的挣扎，学业的困难，差点被退学的打击，不确定未来的犹疑，还有阶段性发作的政治抑郁，这一年大部分时间都在迷茫、困惑、痛苦等负面情绪中度过。我认真谷歌quarter-life crisis的含义，想知道这是不是每个个体人生必经的一步。