腦力偶希都理主理1 人关注1 篇文章关注热门最新创作者偶希都理2022 年 5 月 7 日閱讀筆記《腦力回復:四步驟R.E.S.T.》★我們累了。尤以「大腦疲勞」最為嚴重,因為身體再怎麼休息也無法改善這個問題。學習如何為大腦、以及我們的人生增添「space(空間、空白)」,藉此消除疲勞、提高大腦的機能。相关标签换一批書籍推薦86941閱讀書籍21126醫療保健223書籍分享31428閱讀筆記1721.2k讀書筆記176715閱讀7415.8k讀書3781.8k偶希都理11.9k返回全部没有更多