起床測試：你是否熱愛你的人生？

從十幾歲的時候開始，我就常在思考自己人生要追求的目標是什麼。首先不會是錢或是什麼有形的資產，我很清楚錢它只是達成目標需要的手段，而非目標本身。再來可能是成就，但「以成就為目標」往往反而會落於平庸。成就應該是一個附帶的結果，而不是目標本身。

該問的不是「我想成為什麼樣的人」，而是「我想怎麼生活」。

在 12 歲初次接觸程式設計，又或是早在更久以前，我開始發現一種深深吸引我的體驗：在完全的專注中，全心投入於創造事物，將你的所思所想化為眼前作品的過程。這個感受不只是一般所說的「快樂」，它既如狂喜，又像是淡淡的滿足。它給你的感受持久，在結束後也能維持滿滿的充實感。或許就是所謂的心流。

在體驗過心流後，我便一直嚮往著它，嘗試去重現它。能夠進入這種狀態的生活是幸福的，但並不容易達成。

在國中的暑假期間，我律定自己每天寫程式，希望每日都能過上充實的一天，卻只有少數的時間能夠進入心流。更多時候，我面對的是疲憊、分心，以及轉而尋求輕鬆娛樂的自我妥協。

這段過程讓我明白，想要進入心流，生活需要的不僅僅是目標，還需要紀律、平靜與身心的調和。

我人生追求的目標，曾經是「成為一名軟體工程師」。但我後來發現，單單是做這份工作，其實並不能帶來我追求的那種滿足感。那我到底該追求什麼？

這個問題，我到今天仍在尋找答案。雖然還沒有答案，但我有一個用來「檢查答案」的作法。有辦法對答案，才有辦法知道答案是不是正確的。那個方法，我稱為「起床測試」。

每一天起床時，是否能充滿期待的開始一天的生活。

我發現這個測試，方法簡單，但可以測到非常多面向。

首先，你必須要睡飽，有規律的作息，才不會總是想賴床。若你的生活不允許你每天睡飽，那可能也暗示了這樣的生活有些潛在問題。

其次，很多時候我們賴床是因為不想面對今天的開始，那隱含了你對現在生活的不滿。夢境是一個誘人的世界，若你能果斷的脫離夢境，這正證明了你過著如夢一般的生活。

同時，起床測試也有很大的彈性，不預設你的工作、生活型態，而是一個核心的問題：你是否熱愛你的人生？

我選擇在此時寫下這個，便是要提醒未來的自己：無論未來的你身處何種現實，無論曾經的熱愛是否被時間消磨，你可以放棄眼前的道路，但永遠不要放棄過上一個自己熱愛的人生。去擁抱那些讓你每天早晨滿懷期待的事物，它們才是你真正的答案。