擁抱的溫度

肢體接觸能帶來溫暖，解除警報，融化冰冷的心靈。你相信嗎？

以前除了自己的丈夫很少會和其他人擁抱，畢竟在華人的社會似乎並不流行這個。自從去了教會才發現擁抱是多麼地具有醫治果效，連老爺都慢慢習慣和他人擁抱。

這裡說的擁抱並非是深深地擁抱，而是禮貌上的身體接觸（限於同性擁抱）。雖僅僅是些微的身體接觸，卻有極大的功效。

只要有身體的接觸其實就能感受溫暖，並使人軟化。在肢體接觸的那一刻，身體的溫度能感染人心，特別是心裡有受傷的人。

記得剛開始被他人擁抱時，自己很不習慣，也有些排斥，但漸漸地排斥的感覺淡了，一種溫潤親切的感受油然而生，取而代之的是一股暖意。

以前曾因為擁抱帶來的溫暖讓心靈受傷的我流出了眼淚，雖然有點糗，但心裡的感受在那一刻卻是被豐盈滿足的。好像自己的軟弱被接納了，也被撫平。

之前每次回娘家要離開的時候，我會習慣去抱抱我的父親，而他總是因為不習慣而拒絕，但我不因他的拒絕而放棄，我仍然去抱抱他。最近我發現，當我擁抱他的時候，他不再抗拒，反而笑著讓我抱著，我母親也是。兒子女兒也會擁抱我的母親，讓她相當開心，也感受到來自孫子女的愛。我想能令老人家開心地莫過於孫子女愛的回饋，至少他們有被滿足。

（⬇️這是自我的對話）

生活中，我們會因為別人的發言而動怒，殊不知我們有決定是否要生氣的權利。但我們常常忽視自己有選擇的力量，反而被他人的言語激怒，這究竟是別人的錯還是自己的錯呢？

在我們聽了不合宜的話語後，若連生氣的權利都要由他人操作，實在愚笨。嘗試著用理智去辨別，免得總在這樣的情緒中度過，然後才又不斷地自責，別讓這種循環成為生命中一再出現的場景。