暖暖胞行動｜男言之隱：一名#MeToo倖存者兼準諮商師的復元告白

這是由性暴力倖存者沁語所帶來的圖畫與故事。
*本文涉及談論性暴力議題，恐造成閱讀者替代性創傷，請斟酌自身狀況評估是否繼續閱覽。

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以下是沁語的創作理念

以「Rise」為名的專題報導，致敬Times年度風雲人物特刊，呈現性暴力倖存者獨特的復元歷程。副標「對倖存者的靈魂拷問」，並註以：「他是名堅韌且積極復元的性暴力倖存者」，報導以凝鍊的Q&A問答，呈現倖存者走向復元的心路歷程。照片選以凝望遠方的眼神，傳遞不欲沉默的信念、讓發聲更加擲地有聲。

Q1：沁語你好，可請您大致描述這段創傷經驗？
A1：我說幾個關鍵字：男同志、準諮商師、基督徒、性侵害、更生人、通緝犯、光與愛、教會、上帝、懺悔、原諒、牧師、罪人、新造的人。即使我訓練有素，也無法避免此事的發生。Why me？It just happened。那段時間，我開始對自己的靈魂拷問，走上一段與自己搏鬥、向加害人宣戰、跟體制對抗的大對決。

Q2：這些關鍵字帶來的資訊量很豐沛，可進一步分享有關加害人的背景？還有這件事是如何發生的？
A2：（長嘆）我和他是在同志交友APP認識的，當時我患有重鬱症，身心科藥物吃得重、狀態ㄎㄧㄤ，且面臨經濟壓力和多面向的低潮，正想找人單純地談心解悶。他說他才「海歸」一陣子，住在民宿、買了點心正在小酌，很享受這片土地帶給他的靜謐…等。當時我沒多想，即赴約與他碰面。過程中相談甚歡，進一步深聊才得知他的海歸，指的是被教會差派赴美受領袖訓練，一直都在教會中服事，未來會向大眾傳福音等等的訊息。想說既然同為基督徒，聊天當下覺得一拍即合，心想著這情誼或許能發展得很純粹，我們會是屬靈上的弟兄、有機會在教會裡互相扶持。聊著聊著他走心了，泛淚訴說他的年少輕狂，是教會接納充滿罪的他，我也笑中帶淚地敘說彼時的年少有為。後來他進一步邀請我，在他經營的Podcast頻道擔任特別嘉賓，分享我經歷重大低潮後、決定受洗成為基督徒的過程與見證，還錄了兩集節目。上傳之後，牧師和他聽了很感動，真誠地說：「觸及和收聽率都變高了。」因為我的心理諮商背景，牧師想邀請我帶領青少年讀經班，畢竟團體輔導是我擅長的嘛！我豪爽地答應了，這讓我在康復進程累積些信心、在那時候不那麼地絕望，因為我認為他會是幫助我的貴人。

Q3：這聽起來很合理啊！那他後來做了什麼？
Q3：接下來我想說的是性創傷了。在民宿和他初次碰面時，在酒意漸濃、情緒豐沛的催化下，我聊天聊到漸漸斷片，竟然還睡著了。醒來時覺得頭暈暈的，還發現我的上衣怎會掀到了肚臍的位置？我的短褲、內褲怎麼會到膝蓋了？他就趴睡在我小腿上、某隻手停在我那裏，我那邊竟濕濕的？頓時我腦袋陷入一片空白。回過神後，想著在我身上究竟發生了什麼？是性騷還是性侵？他言談知書達禮，怎麼做了表裡不一的事？跑完幾輪小劇場後，我把他搖醒並問他：「欸！你剛剛對我做了什麼？」，他睡眼惺忪地望著我，說：「啊？我不知道…啊幹，抱歉！我失態了…神啊，我犯了罪、求你赦免我…」之類的話，說完還用力地自己掌嘴，說：「抱歉再也不敢、我失態了。」我就覺得這人雖然聊得投緣，卻會酒後亂性。後來，不只發生這一次而已。那時正逢三級警戒、疫情嚴峻的時期，很多場所的活動都改成線上進行，或關門及限制人數，既去不了教會錄節目，我提議來我的系館，因為空間寬敞隔音好、無人干擾，他說非常適合進行錄製。後來我的學校有學生確診的消息傳出，公共空間不再開放借用，他說乾脆去民宿或旅館來錄製專訪內容，錢由他來出；我聽了也認為合理，就答應他的邀約，殊不知……。

（沁語欲言又止，低頭不語、淚水盈眶，要求暫停，待情緒平復後繼續）

Q4：你願意的話，可依照你舒服的方式表達，我知道講述這段經驗不大容易。
A4：後來有幾次，我去了他訂的旅館或民宿，我們會小酌聊天。他常傾訴照顧母親和外婆的辛苦，經濟壓力也不小，還分享他去美國受訓的趣聞。當時，我也完成了錄音檔、參與了後製，討論我想呈現的內容。有時他會教我讀經、帶我做禱告。重點來了，我已經不記得是第幾次，只記得某次聽他講完話、錄完音後，我吃了藥睡著了。但違反我意願的事還是一再發生，不僅是衣服被掀開，還有一次我醒來時，發現我的手指上留有他的唾液。當我發現後指責了他，他以更加激烈的方式道歉，保證不會再犯。我開始在他的懺悔與教義所教的原諒之間來回拉扯。其實，我已經產生了向教會反應這件事的念頭，但心裡又有另一層拉扯：如果教會知道了這些侵犯的事，他是否會失去工作？教會如何看待男生之間的侵犯？他是浪子回頭的更生人，已經成為執事階級的人，並且教會還派他去受訓傳福音，牧師會相信他，還是相信我多一些？更讓我恐懼的是，有一次我們吃完飯沒多久，銀行來電通知，說我的金融卡在幾個小時內刷了數筆美食外送平台的費用，因為交易異常，銀行來電關心。我才發現，原來他趁我睡著時，拿了我的卡去刷。當時我非常生氣，把這些違反我意願和刷卡的事情一併跟他談。結果他憤怒地留下幾句惡毒的話，就把我封鎖了。

Q5：後來是如何走到司法程序的？這事件對你有何影響？

A5：事件未發生前，我剛復學，當時想透過諮商梳理情緒，並向諮商師傾訴近況，包括與被告相識及他邀請我擔任Podcast來賓的過程。我也提到他做了違反我意願的事，包括拿我的信用卡去刷。諮商師聽了之後非常驚訝，認為這不僅是性騷擾，已達到猥褻的程度，甚至更多。依據職權和諮商倫理規範，她必須通報給家防中心。當我在電話另一端聽到她的這些話時，感覺理智與情緒的線似乎斷裂了，接著我的生活變得混沌不清，情緒麻木，並出現了許多負面思考，甚至開始傷害自己。後來的細節我已記不太清楚了，只記得那天很快就接到了社工的電話。她告訴我要記住人事時地物、如何發生等細節，以及加害人的樣貌，更重要的是要妥善保存對話紀錄和照片、影片等證據。隨後，社工陪我到偵查隊做筆錄，並等待偵查庭開庭通知。我進入了一個長達兩個多月的蒐證過程。那段時間我的意志力非常薄弱，甚至曾被校安叫來的救護車送往急診，並在身心科病房住了一個多月。我的重鬱症再次復發，並且患上了創傷後壓力症候群，藥量比事件發生前多了不少。至於這件事對我的影響，我想應該是信任感的徹底破碎，無法經營親密關係，性慾低落，並且我也不再奢望別人能理解我，還有很多影響。事發三年多以來，我依然定期服藥、接受諮商，並一步步修復創傷。

Q6：呼（深吸一口氣）…這讓R編想起來覺得毛骨悚然，我想這也是你身為少數生理男性，邀請你來分享自身故事的原因，先謝謝你願意站出來！想知道的是，什麼原因讓你想講述這段經驗，你有什麼感覺？
A6：好問題！我在分享這段經歷時，我感覺自己既脆弱又勇敢。這段過去不易訴說，但我相信講述故事是重新與世界連結的方式，我不僅是在為自己發聲，也是想為那些無法發聲的人做些什麼。但願還在復元路上的倖存者們，看到故事後可得到些許力量和勇氣。雖然這旅程可能有挑戰，但我們有能力復元，並透過這段經歷找到「韌性」，並重新定義、重建人生。

Q7：這是個勇敢的行動，我相信日後會有倖存者因你的分享而陸續現身的。可知道你的案件目前進展或處理到什麼程度？
A7：在我身上有兩件刑案，都是同一名加害人，歷時三年多，兩件案件都已起訴，一審判決有罪且不得緩刑。對方不服判決上訴，但法院已駁回。此外，他有數起詐欺案判決確定，檢察官已請求法院決定應該執行的刑期，他就要入獄了。關於我的#MeToo案件，因他無法履行在法院調解庭允諾的賠償金額，我對他進行強制執行，但至今未拿到一毛錢。我換位思考，認為他是詐欺和竊盜慣犯，從未有過正當工作，又怎麼會心甘情願地正常上班，接受勞健保扣款，然後用剩餘薪水來賠償被害人的財務損失呢？我還在司法院裁判書系統查詢他的前科時，發現他曾因無力賠償，主動寫書狀給檢察官，表示自請入監。他甚至在調解庭內當眾聲淚俱下地跟我說：「我錯了！對不起…請再給我一次機會，我會好好工作賠償你…」如今他的言行只讓我感到憤怒，他的道歉很廉價，原來賠償是為了減刑，賠不出來就提上訴、拖延入獄時間，我只能無奈地接受現實。

Q8：在法院內調解，理應是在調解委員見證下答應賠償吧？這是他的責任啊！
A8：你說的好極了！調解筆錄中明確規定，被告應在特定日期匯款，並載明「一期未付，視為全部到期」，這意味著他若逾期不付款，我可向法院申請強制執行。於是，我帶著調解書到國稅局調閱他的財稅資料，發現他既無薪資收入也無房產。儘管如此，我仍請律師撰寫了強制執行申請狀。過了半個月，律師打電話告訴我，被告的母親願代其賠償。當下我心情很複雜，腦海浮現他曾形容過的家庭狀況：自有記憶以來父親都缺席，母親靠打零工維生、收入不穩定，外婆中風需大額醫藥費。即便拿到賠償，我也不禁懷疑，這是否是他到處騙取的不義之財？又或者是他母親和外婆辛苦地存了一輩子的棺材本？如果我是他不法行徑下的受益者，那我寧可不拿，也良心不安，賠償一事是被告應承擔的責任，不該由局外人代償。強制執行我也沒再跑程序，對我來說勞心傷神，我不願他釀下的悲劇殃及他的家人。這是很無奈的，向他要錢的事就到此為止吧。

Q9：聽起來結果是好的，可想而知司法過程的各種艱辛和不易。如今你獲勝了，你有什麼感覺？正義對你而言是什麼？
A9：法律是道德的最低底線，也就是說：法律是用來規定社會行為的基礎標準，確保能維持基本社會秩序。就#MeToo這事來說，正義對我而言，是我對於不公不義，想訴諸法律讓加害人得到應有的懲罰。對方做錯事，就該發自內心的向人道歉或接受制裁。但即使我獲得勝訴了，不代表創傷立即消失不見，還是有復元的路得走，人生的漫漫長路也有其他事，終究得學習面對或成長，這件爛事只會是我生命中的一小段插曲，不會折騰我一生。我堅定地告訴自己。

Q10：我聽到某些倖存者會認為，得到正義和復仇就此畫上等號，那對你而言，你覺得復仇是什麼？
A10：在處理訴訟那段時間，我告訴自己，要留一口氣、活下去，訴訟的過程就是比誰的呼吸比較長，進而看他遭受現世報、接受應有的法律制裁；判決有罪後儘快入獄服刑、接受強制治療，莫再出來危害社會，且對方又是屢犯、進出牢獄數次的更生人，更希望他鰥寡孤獨、貧老孤苦無依無靠…等。但這是事發初期時的念想，如今我心境已變，興許是我的復元歷程走到一個階段，那就是：他這個人對我而言已經不重要了。此生既已兩清，則互不相欠，也死生不復相見，他入獄贖罪，我人生重新來過。我想這代表復仇完畢的同時，我也復元了吧？

Q11：看來你境界似乎Level Up了，再來想問的是，從這段經驗中，你學到什麼？
A11：訴訟歷時三年多，我的身心狀況糟糕到了極致，三年來我住了兩次急診、三次急性身心科病房。在住院靜養期間，我看很多人生百態，有些病友可能一輩子都在醫院不斷往返。最令我印象深刻的是，有人因輕生未遂而患上癲癇症，還有墜樓失敗，卻失去了一隻手或腳的，也遇過一位思覺失調的病友，看到我寫日記抒發心情，卻誤以為我在畫符咒養小鬼。在這樣的環境內遇到的病友，多半因不可逆的腦部損傷使得人生軌跡徹底改變，這讓我內心深感糾結，彷彿上了一堂震撼的生命教育課。於是我捫心自問：難道我就這樣了嗎？我有再站起來的可能嗎？另外，可能我讀心理諮商吧？很容易成為他人的情緒樹洞，這讓我知道設立健康界線的重要性。

出院不久後，在社工的安排下，我遇見一位帶著服務我生命和靈魂態度的諮商師，她看到了我的龜裂和瑕疵，引領、幫助我認識三年多的韌性和堅毅是如何在我身上發生的？使得我漸漸相信，原來身邊還是有善意流向我的。還有，因去年#MeToo案件頻傳，衛福部有性創傷資源可運用。同時，我向檢察官提出要和被告同庭應訊，讓他當庭一一承認罪行、進而得到法院的重判。再來是，我得到一些朋友的支持，我也允許自己得到應有的善意，更知道哪些人直到現在還願意陪伴我、甚少離開。也知道哪些人確實從我生命中離開了。雖然感到愁悵，但也只能學習如何哀悼逝去的人事物。最後想說的是，我學到好好照顧、支持自己的重要性，追尋正義的路上千萬別失去自己，如果把生命賠掉，那太不值得了，身體會向你討債的，好好照顧自己最重要。

Q12：在稍早的提問我聽到基督徒、教會等關鍵字，似乎信仰常被視為創傷復元的力量之一，你身為基督徒，信仰在復元歷程中扮演了何種角色？
A12：小時候我覺得跟耶穌很親近，儀式簡單卻隆重溫馨，喜歡聽詩歌和教會裡的琴聲，但這件事發生在教會、和教會以外的地方。對方曾在教會服務，但自司法過程開始，他便銷聲匿跡了。案件是非告訴乃論，無法撤告，只能對簿公堂。於是，我開始向教會談我是如何受傷的、對方對我做了什麼，但教會對於這件事的看法偏保守，要我別提告，甚至希望我藉由聖靈之力平息心中怒火，還有邀請對方坐下來好好談。但是，對方正到處詐欺錢財、跑路中呀！要如何談？或許牧師也覺得男男之間的事很棘手，不知如何處理。當時我聽到的回應無非是：「承認吧，我們都是罪人」、「我來為你做潔淨禱告」、「上帝讓這件事發生，是在打造你，一切交給祂。」我感到灰心的是，為何教會避而不談、只用禱告來平息這件事？我甚至懷疑，在他們眼裡，倖存者和同志，是否一開始就注定是上帝眼中的「罪人」？就像主流教會向來反對同志婚姻的立場一樣。哈囉！現在都2024年了，教會應該要正視這些問題了吧？正如漢娜．鄂蘭指出「平庸的邪惡」中所揭示的，邪惡不一定總是以殘酷的方式展現，它也可體現在那些冷漠、缺乏反思、順從制度的人身上。從我的經驗來看，當教會選擇迴避問題，以及司法制度無視倖存者的痛苦時，我想他們也無意識成為邪惡的共謀或幫兇，當信仰不願且拒絕面對真相，無論它的起點多麼神聖，它終究會淪為讓人無力，甚至大失民心的空洞信仰。我心中依然相信有神存在，但我開始質疑：信仰能否真的取代刑罰和正義？或許它能安撫內心的不安、給予我們片刻的平靜；但司法，才是世界給予倖存者的正義，兩者不可互相取代，應共同存在，這是我的反思。

Q13：這讓我想到「萌萌」了，看來這社會還有很多須要對話的空間。但基督教的教義似乎講的是懺悔和原諒，不知你原諒自己了沒？放過對方了嗎？
A13：我認知到這件事的發生，其實防不勝防，他就是不顧我的不舒服和情緒，進而做了會傷害我的事，畢竟我沒有同意啊！進而有後面的司法程序。我允許自己有恨意，但沒像以前那麼濃了，他就快得到應有的制裁了，像是法院重判他四年多不得緩刑，他又前科累累、即將入獄，這是他罪有應得。至於原諒自己與否，當我越來越靠近我心中所謂的正義、得到我認為應有的判決後，我時常告訴自己：「這是他犯的錯，不需要我來承擔，把他該負的責任還給他，不要拿他的錯來情緒勒索自己。」原諒是一個動態的過程，而不是瞬間的決定，就算我理智和情感上放過他了，刑罰也不會輕饒他，他自己的良知也不會放過他，會折磨他一輩子。諮商師曾告訴我，大部分的性侵犯在獄中是最受輕視、最容易被欺負的。我聽到後感到一絲寬慰，因為我想著，被告若服刑了，牢裡的生活會讓他身心「富足」吧？因為身份最卑賤，有機會成為大哥們的肉便器，還會被唾棄。這樣被霸凌後，才有羞恥心產生啊！我甚至希望他在牢裡念誦《地藏菩薩本願經》。這部經不好念，整本念完要兩小時左右。而且，它是本勸人莫作惡的警世經典。像被告那種撒謊成性、到處詐欺，還他媽的性侵了我，應該念誦這本經典以儆效尤。假設他死後墮入地獄，將遭到拔舌、鐵車、火床、血河、劍樹、銅柱等刑罰。神也在聖經的《帖撒羅尼迦後書》第一章第9節，說：「他們要受刑罰，就是永遠沉淪，離開主的面和他權能的榮光。」你可想想，他活著時生不如死，死後的靈魂在地獄裡償命百歲、萬年負愧。我一想便覺得痛快。不必太在意他的廉價道歉，這不是我要的，他的現世報就要來囉。

Q14：創傷常被視為成長的契機，但也帶來深沉的痛苦。你如何看待創傷對你的影響？它讓你失去什麼、又賦予了你什麼？你會感謝創傷嗎？
A14：我不會感謝創傷，但我會感謝願意活下來進而走到現在的自己，我才有機會分享我的故事。我認為自己打了漂亮的仗（兩件刑案皆勝訴）、做得很好，我很Proud。失去的是，有些曾經願意陪伴我的人，後來選擇離開或緘默，我仍謝謝他們出現在我的生命裡，陪我走一段路。儘管當時我狀況不好，對於離去感到失落和惆悵，但我還是想謝謝他們。花開花落自有時，或許這是人生的常態吧？另外，失去最多的是時間吧！這件事發生了，是不可逆的，我花三年多的時間在經驗創傷和處理訴訟，我也需要花對等、甚至更多時間好好哀悼這段歷程。最後更重要的，我想找回那個身心富足、對未來懷有憧憬的自己，目前我認為自己的視野只是暫時被遮蔽，未來會重見天空的。

Q15：多數倖存者普遍會缺乏信任感，你是如何重建和恢復？
A15：我朋友曾對我說：「信任感是從0開始加，而不是從100分倒扣。」這句話點醒了我，信任感是點點滴滴建立的，就像醫師或諮商師需要用耐心、和同理心、和時間，與和案主培養良好的醫病和諮商關係，而不是一開始就存在，所有來得太好、太快的事物都須留意的。我信任身邊的支持系統，例如醫師、諮商師，以及一些依然挺我至今的朋友和重要他人。現階段的我允許自己接受所有的善意，我也願所有的善意流向我。

Q16：最後一句話好棒呀！我好奇的是，此時此刻的你，過得如何？
A16：復元之路是崎嶇蜿蜒、時而反覆的過程。我不確定自己是否會完全好起來，甚至偶爾會想要離開這個世界，因為覺得活著很累，人生的苦難似乎不斷襲來。但同時，生活中也有許多美好的人事物讓我感到快樂，這些瞬間提醒我繼續堅持、帶著「韌性」活著，才可能迎接未來的豐盛與富足。然而我時常反思的是，一個不怎麼愛自己的人要如何真正去給出愛？如何分享、傳遞愛給他人？這問題一直困擾著我。也許未來我的生活會越來越好，同時也知道，人生還有許多無法避免的挑戰要面對，像是生老病死和世事無常。當這些難題迎面而來時，唯一能做的就是學習如何因應與面對。現在的我即便並不完美，但我覺得自己很完整，仍在學習如何擁抱自己的缺憾，並意識到我的完整性是來自接受自己所有的生命經驗和情緒。我很喜歡村上春樹《海邊的卡夫卡》的一段話：「暴風雨結束後，你就會忘記自己是怎麼撐過去的，又是怎麼活下來的。實際上，你可能都不確定暴風雨是不是真的結束了。但有件事是肯定的，當你從暴風雨走出來時，就已經不再是當時走進的那個你了，那正是暴風雨存在的意義。」我正穿越性暴力的創傷，走出這場暴風雨，我不再是過去的自己。

Q17：你認為這社會如何更好地支持性暴力倖存者？哪些方面需要改進？
A17：有時我覺得正義很廉價，非得要鬧出人命，整個社會才開始檢討，進而有些作為，這很讓人灰心。但換角度想，政府有聽到這些聲音，透過修法試著去為倖存者做些什麼，才會有越來越多倖存者現身講述#MeToo經驗。這些生命經驗透過分享傳遞出去，進而讓生命影響生命、讓其他暫時緘默的倖存者感到被支持、理解，或是讓行政、司法單位更知道倖存者的處境。這是善的循環吧？講述自己的故事和經驗是要勇氣的，我很欽佩，同時也得在公開自身經歷與保護自己的界線間尋找平衡。另外，我在《創傷和復原》這本書上看到，倖存者在追尋復元的過程中，社會一同發掘真相、訴諸正義的過程至關重要。作者茱蒂絲赫曼在書中說：「一旦大眾承認某人確實受到傷害，社群就必須採取行動，追究造成傷害的責任歸屬，並彌補傷害。社會的肯認與彌補是必要的，如此才能重建倖存者對秩序與正義的信心。」

Q18：那麼我好奇，在尋求正義和訴諸法律的路上，要如何面對評價和敵意？
A18：去年#MeToo運動時，聳動的新聞標題、倖存者證言讓人心動盪，我發現每個地方都藏有牛鬼蛇神，法官、檢察官、律師、牧師等等的職業都有可能性騷／性侵他人、變成加害者。因此學習如何自保、設立明確界線是重要的。我也意識到，這社會的惡意從未少過，那我們可做什麼呢？我的答案是反駁、倡議、挺身而出，讓發聲變得擲地有聲。就像2021年3月初，有個女星公開說她被性騷了，後來那位男星被網友「炎上」，隨即召開記者會、聲稱要還原經過。那名女星直衝記者會現場，還開直播。直播過程中，我看到那名男星的經紀公司對於媒體的提問避重就輕，還想請女星離開現場。最讓我訝異的是，過程中有記者問了我覺得很惡意的問題，像是：「妳當下怎麼不大聲求救、報警？」、「為什麼妳要穿那麼短」、「妳怎麼沒蒐證？」、「妳賣情趣用品，是不是會讓男生對妳有遐想？」天啊！《我們與惡的距離》正在上演耶！當天記者會真的不少無良媒體。後來，許多倖存者紛紛私訊給那位女星，講述自己的故事，她就乾脆把訊息和信件蒐集起來，自掏腰包策劃一場真人性騷／性侵故事信件展，得到很大的迴響。我覺得這是很有Guts的行動和倡議。簡而言之，我覺得為了捍衛自己心中想守護的價值觀而奮鬥，過程可能很辛苦，但結果是值得的，對我而言啦！

Q19：你是名準諮商心理師，你的所學和專業在司法過程和復元歷程中，為你提供什麼幫助？
A19：我們要學的內容真的很多（苦笑），加上接案和寫論文等訓練，我的情緒變得敏感且細膩，讓我能從多個角度去思考問題。在漫長的訴訟過程中，我首先思考的是：作為被害人如何活下去？社工依法通報後，警察、社政、司法系統啟動了，同時諮商、醫療、急難救助金等資源也開始進來。我當時還是學生，身心狀況差，於是向系上申請休學，好好靜養身心並處理訴訟事宜。與班導師談話時，我情緒崩潰了，幸運的是，我得到他無條件的支持。接下來是蒐證和接洽律師。要起訴犯罪嫌疑人，檢察官必須有充足的證據或犯罪嫌疑人的認罪自白；因此，我盡力提供一切可能的證據。律師雖不能保證勝訴，但可以指導我如何蒐證，以利於法院的有罪判決。證據必須有足夠證據力，且與我的證詞一致，這是很現實的。整個過程中，我必須不斷反覆回憶事發細節，以確保我的證詞和我提供的證據一致。最重要的是，我的專業讓我懂得透過定期諮商、就醫穩住身心狀態，好讓自己度過這艱困時期。

Q20：真是辛苦你了，但願你成為諮商師後，這個敏銳度可協助更多走在復元歷程上的人！我突然想到，假如案件不起訴、或判決無罪，你的恨怎麼辦？或有其他情緒？
A20：我會氣自己，或怨懟為什麼司法不給我公道？但即使如此，我想我會允許自己帶著這些情緒繼續生活，也可能得花很長的時間去消化。可想而知，司法無果的倖存者復元歷程會更辛苦、更須被社會支持和理解。我也可能會換個角度想，加害人會得到現世報的，只是時候未到，畢竟天人共鑑是遲早的事。

Q21：是什麼讓你願意繼續活下去？
A21：一開始是不想看對方好過，如今我看到他正在苟延殘喘，上訴被地院駁回，又再上訴到高等法院。雖然高等法院還在審理中，但我覺得我爭夠了，兩個案子都有起訴、一審皆勝訴，也拿了對方一部份的刑事附帶民事訴訟的賠償金，還向犯罪被害人保護協會申請犯罪被害補償金（感謝王婉瑜立委修法，讓《犯罪被害人權益保障法》的補償機制更加友善）。另外，在復元的路上，我遇見願意真誠陪伴我的人，更讓我知道誰是我的盟友、誰可以被清理掉，興許是緣分已盡，想離開的人要攔也攔不住，只能道別、獻上我的祝福。

Q22：聽起來很感慨呢！那麼你會對未來許什麼願？你的夢想是什麼？
A22：我想成為諮商師，去進修與「創傷知情」有關的專長，去協助其他倖存者。因訴訟和憂鬱症、PTSD，學業拖延很久，我想在專業資源和支持系統的齊心協力下，把未竟之事完成，例如碩論和諮商師高考。除此之外，想去見見曾在我狀態不好時默默支持我的人。以前我顧及不到他們，如今我狀態漸好，我想親自對他們說聲謝謝，謝謝他們願意不離不棄陪伴我至今，他們在我生命裡是很重要的人。

Q23：挺感動的…江湖在走，朋友要有！如今你的自我認同是什麼？
A23：一個沒勇氣死，只能一邊修復創傷一邊往前走、卻不輕易向生命和現實低頭的人。我會充滿「韌性」地活下去，因我知道未來還有很多人需要我，我也希望友善的世界悅納我，我想活在與人共榮的世界，我相信良善之人必有天助。我是善良的人，我值得好的幫助和善意，我是這樣定義和告訴自己的。

Q24：你如何看待其他倖存者？你會想要拯救其他倖存者嗎？
A24：每個倖存者都是獨立個體，受傷的歷程和故事也很個別化，甚至超出我個人生命經驗。身為一個倖存者、陪伴者、未來的助人工作者，我只能帶著禮敬生命、欣賞每個人豐富的人生故事的態度，去聆聽需要幫助的倖存者。說到拯救，一個人或許有機會拯救另一個倖存者，或是我說了某句有力量的話、做了有意義的行動，挽救了其他搖搖欲墜的靈魂。復元路上，有些路可以手牽手並肩一起走，有些路只能單獨地走，沒人能代替你走完，每個人或多或少得去感受痛苦的經驗和它的紋路，有裂縫之處便是光照進來的地方。我想引用詩人任明信的詩〈去過靜慢的生活〉其中的一句話，作為回應：「願你也愛自己的陰影／如光愛你。」

Q25：最後的尾聲，你有什麼話想對自己，或對倖存者說呢？
A25：Dear you：謝謝你願意撐住自己，願意尋求協助。這件事的發生並不是你的錯，請莫要責怪自己，我知道這很難，但沒關係，司法和復元的路上會有很多人願意支持、聆聽和陪伴你，請千萬別放棄自己。即便我看似好轉了，但我仍在面對這件事對我造成的影響，或消化外人賦予我的評價。請試著善待自己，也請試著相信：你值得所有的善意，也會有越來越多的善意流向你，You’re not alone. I’ll be with you！

▶︎暖暖胞行動是什麼？

在全台合作店家放置倖存者故事，你我可以自在閱讀，給予倖存者回應。並由店家寄回，由暖暖Sunshine寄回給每一張圖卡的繪圖倖存者。

▶︎ 為什麼要讓這些故事被看見？

澳洲皇家調查委員會的兒童性侵案件調查資料顯示，倖存者平均要花23.9年，才敢第一次揭露童年被性侵的經歷。

「說出來」的歷程漫長而艱辛，世界這麼大，卻好像沒有容身之處。甚至可能在說出來的過程中受傷。但創傷被肯認、被看見，是復元路上，不可或缺的一部分。

《從創傷到復原》這本書中，作者赫曼呼籲：「一旦大眾承認某人確實受到傷害，社群就必須採取行動，追究造成傷害的責任歸屬，並彌補傷害。社會的肯認與彌補是必要的，如此才能重建倖存者對秩序與正義的信心。」（彭仁郁，關鍵評論網書摘）

這次，我們發起暖暖胞行動，希望讓倖存者夥伴，用一種安全的方式與社會連結、創傷受到肯認與回應。

▶︎ 聽聽先前獲得回饋的倖存者怎麼說

「因為自己有過被性暴力經驗，其實很擔心加入暖暖工作後，會有替代性創傷，以及擔心週遭人對他的看法，應徵前猶豫再三。剛好在應徵截止前幾天收到，先前暖暖在公開活動中，大眾寫給我的人物故事明信片，我才知道這個世界不是只有對受害人的檢討、不同理的追問，更多的是溫暖和尊重。」

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