持續寫文章，回顧這一年的收穫

回顧這一年，可說是我認真提筆寫作的開端，過去為準備檢定佔用大半空閒時光，今年年初特別立下年度目標：每個月至少產出一篇文章。

不知是否因為閉關自處，獨自在家的時候總是文思泉湧，早起例行沖完一壺咖啡，就開始在鍵盤上敲敲打打。原訂每月一篇的寫作計畫，到了年底作品竟累積三倍之多。

我的文字作品多半為軟性文章，以生活為出發點，像是平台上的處女作《從早餐開始 給自己全新的生活挑戰》，分享自己從料理麻瓜的外食族，學著自己準備早餐的轉變過程；在疫情閉關期間，許多人患上拖延症，生活節奏被打亂，因此我寫下《起床後六步驟高效生活～我的早晨儀式》以及關於如何提昇居家辦公效率這類的文章。

身為一個時常自我覺察的感性人，將情感思緒與生活中的瑣碎日常進行爬梳是必要的，於是我創立了「生活手帖」專欄，這些收集來的文字更貼近真實，寫作過程中也能發揮最大的彈性空間。首篇手帖記錄的是搬離原住處、在陌生環境開始新生活的心情。我想孤獨是寫作最大的養分，在半開放的平台，豐沛的情感透過文字流淌而出，有的人選擇略過、有的人會在此停下，投以「箇中心情我能領會」的反饋。

有段日子過得汲汲惶惶，總覺得偏離軌道太遠，久未感受發自內心的喜悅，在心亂如麻之時，遇見Hygge一詞，提及北歐的生活品味、設計美感，除此之外，我更讚嘆於北歐人看待「慢」的方式，即使是忙碌的生活中，也會刻意安排與家人、愛人相聚踏青；甚至在面對自己也不過度苛求完美，Hygge精神重視生活的踏實感，你是否善待自己？是否願意按著剛剛好的步調，漫步前行？發覺這時代接受慢的勇氣，竟難於求快的心態，因此這樣的省思是必要的。看完書籍，我寫下《Hygge是什麼？生活中必備的幸福詞彙》，將書中精華分享給讀者、朋友，也能時時提醒自己，保持舒心生活態度，避免落入過度苛求的自我厭棄。

除了落入過度苛求的陷阱，我們也時常陷入主流價值觀的泥淖中，在幾歲前存一桶金、工作幾年該有房有車，比職位、比年終、比學歷......各種外界眼光使我們喘不過氣，如果這條符合大眾標準的路，卻不是發自內心的熱愛，是否願意浪擲一生繼續走下去？今年最喜歡的一本書《有一種工作，叫生活》，正是剖析作者的自身經歷，與其成為「人生勝利組」，忠於自己所愛，工作的同時何嘗不是過著理想生活？

這一年下來的書寫，不僅是練習規律寫作，亦是觸動我向外探究與向內覺察的開關，輸入到輸出的過程中，記錄下來的文字或許能夠發揮一點影響力，周遭的人進行消化、昇華過後，創造出更多元的思考空間。

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原文刊載自個人網站 好好過日子 ，
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