047 ｜ 職場上的「六度萬行」

許多人可能覺得，學佛、修行、禪修，都需要遠離塵俗，跑到山上去，切斷手機信號，甚至切斷跟親朋好友的一切聯絡，才算的上真正的「修行」。

略有瞭解佛學之後，發現了一個驚人的事情，就是生活中任何時候、任何場合、任何角色裡，都存在著實踐佛陀智慧 — — 「六度萬行」的機會。這篇文章，以現代職場思考，希望可以啟發一些你不一樣的思考。

什麼是「六度萬行」？六度（梵語：ṣaḍ-pāramitā）即六波羅蜜，為佛教術語，指六種菩薩修行所具有的品德特質，被認為行之可渡生死苦惱大海，到達涅槃安樂彼岸。（來自維基百科）

具體的六度，是指：

① 佈施度：指把自身所擁有或所知道的施予他人。增長慈悲心、對治貪心。

② 持戒度：守持相應的戒律。對治一切貪嗔痴之煩惱。

③ 安忍度：對治因外境而生起的嗔心、貪欲。

④ 精進度：（佛學中）恆常希求正法，不離正知正念。

⑤ 禪定度：入三摩地，心無雜念，身心輕安，能對治心散亂。

⑥ 般若度（智慧度）：觀空性而破除無明，遠離煩惱、邪見而得自在。

如果我們以平時職場工作為修行的「道場」，要怎麼去理解「六度萬行」呢？

① 佈施度：指把自身所擁有或所知道的施予他人。增長慈悲心、對治貪心。

職場應用 — → 對下毫無保留的分享自己所學，對外以認真、負責的態度付出自己的時間、精力。甘願奉獻，慈愛他人的心態。

② 持戒度：守持相應的戒律。對治一切貪嗔痴之煩惱。

職場應用 — -> 尊重公司的規章制度、秉持職業操守、遵紀守法，為人正直、誠信、公正的工作態度。

③ 安忍度：對治因外境而生起的嗔心、貪欲。

職場應用 — -> 不因八卦、閒言碎語、他人的詆毀而心生不快，亦不做職場八卦傳話筒。忍受工作的煩勞，不因枯燥的工作而生起厭煩心。

④ 精進度：（佛學中）恆常希求正法，不離正知正念。

職場應用 — -> 在自己的專業領域，不斷提升自己的技能、知識、眼界、人脈。

⑤ 禪定度：入三摩地，心無雜念，身心輕安，能對治心散亂。

職場應用 — -> 在工作中，動機志善，私心了無。（來自稻盛和夫）

⑥ 般若度（智慧度）：觀空性而破除無明，遠離煩惱、邪見而得

職場應用 — -> 不執著、不執念，心不隨外境而轉。處變不驚，應對自如的職場般若（智慧）

基于以上的「六度」，在職場中的「萬行」，每一種行為，都可以找到相應的修行方法。

這樣思考對於我的啟發，一方面是解放了我對於「修心（學佛）」的限制性誤解，糾正了我之前「只有在家好好看書、上課才是修行」想法。另一方面，又加深了我對於「工作的意義」的理解，讓工作也變成了一件「對自己而言非常有意義」的事情。

雖然非常緩慢，但也確實在工作、生活中，覺得煩惱好像少了很多。而因此變得更加容易開心起來，這種因為煩惱變少的快樂，雖不及物質刺激來得猛烈，但卻是更加深邃寧靜的喜悅。

在佛陀的哲學裡，修行的好壞，不取決於你見解的高深、修行的時間長短、你的名號等等，而是要看你自己有沒有真正的減少了自己的「煩惱」。既然我們還在職場上，那就是有一份「未竟的事業」要去完成。現代生活人的許多煩惱，也和職場有關，何妨不把職場變成自己的「道場」，把辦公桌變成「壇城」呢？

願你成為更好的自己，收穫平和與愛。

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