有些目標不是真目標?目標有阻礙或目標太多怎麼辦?《時間管理的30道難題》

本書作者為電腦玩物站長 Esor，書中提到幾個時間管理的觀念，分享這些方法和我的心得

⬛反直覺目標法

我們應該常常自問：「我的目標，真的是我的目標嗎？」，透過不斷反問，可能會發現有些目標不是真正的目標，是被誤以為的目標，可以寫出多個「因為我想要」來了解真正目標

例如有個同學目標是每天晚上去健身房運動，但發現有困難處，藉由反問後，了解背後真正目標其實是為了提高精神，同件事可能大家目標不同，例如想要提高精神、得到朋友圈關注、放鬆紓壓等，那麼達成這些目標不一定要每晚去健身房，例如得到朋友圈關注也可以和他人共同參與其他休閒活動；想提高精神可從睡眠、飲食、散步下手；沒有一種是一定要每天上健身房才能達成

達成目標可以有多種方式，例如想要學習英文，可以看整理英聽練習影片的網站、用APP約時間練習的外語老師；通勤時聽聽英文新聞等多種方法

這讓我想到的是有關學習，以前國高中上課時，為了提高成績而需要學習，以些老師會很希望學生都聽課，但達成提高成績這個目標只有聽課嗎? 不是，練習題目、看課本和講義等、自行出題測驗等都是種方法，這些在上課時也都可以做，不一定非得要聽課才能達成

或是有時有些父母，可能會想要小孩跟他們聚餐或郊遊，但可能小孩很忙，很難空出時間，這時吃飯真的是目標嗎?

其實背後真正目標常常是想要有互動，那達成這個目標，常常會有更效率或彈性的方法，例如可以傳訊息、視訊、電話等方式，也都是不錯的選擇；而如果原因只是沒事做，那麼或許可以給父母寫些事件清單，例如看些書、看電影、縫紉、當志工、玩小遊戲等活動，也都好方法

依據目標，同一件事情方法也有所不同，例如考試用書，這時候讀的時候就需要有記憶書中內容；課外書的目標較多，有時是想改變生活、想作為寫作素材、想學習一個新領域事物等，這時候可以依照目標，選擇不同閱讀速度以及是否要將整本書看完

⬛不完美計畫法

完美計畫常常會遇到阻礙，不完美計畫，則是在達成目標前，先做解決問題的計畫，可以問要達到這個目標，目前面臨的阻礙是什麼？我要做出什麼改變？

可以1.列出目標目前遇到的阻礙？2.列出需要做的改變？3.從中挑一個問題點，做好解決這個問題的計畫 4.先去解決問題，然後再想下一步計畫。

例如作者曾經遇到晚上沒時間寫部落格的問題，後來調整的作法，包含練習文章可以分段寫，就能利用分散的空檔寫作；調整主題，寫更多系列文章，集中研究可以節省時間，產出更多深入內容；調整頻率，從每天要求自己一篇，改成每兩三天要求自己產出一篇文章

這也讓我想到閱讀心得的部分，寫閱讀心得的時候，有遇到有些書的閱讀心得會很多字，可能有幾個觀念都非常受用，但字數太多可能對於讀者閱讀也很不方便，那這個問題該如何解決呢? 可以將這部分內容分成幾篇來寫

另個問題就是，書中內容應該要寫哪些當為心得呢? 我閱讀筆記可能做了很多，而文章輸出佔其中一部分，這時候就需要有個取捨，例如有些當前不理解或太難的地方，我會做筆記，但就不一定要寫成文章，選擇難度適中的來寫；方法類的書，可以挑選對我來說最有幫助的寫成文章

接著還有如何提高寫作效率? 就可以參考一些寫作方法，例如可以自由書寫、卡片盒、參考過往作品、善用零碎時間捕捉靈感等方式，以及有時候是心態上完美主義的問題，也能尋找方法克服，例如因為想法可能會轉變而有新想法，這時可以針對舊文章再寫出新文章，或是善用上下篇功能等方式

⬛界定目標&目標太多時？

如果找不到目標，可以試著：

為想法延伸一個具體的願景 eg.畫畫是想法，建立社群帳號分享畫畫是願景；為問題設計一個具體的成果eg.瑣事太多是問題，分享研究的提升效率工具是具體成果

而如果目標模糊，可以設計下個階段成果

可能會面臨目標太多，怎麼在很多個目標之間做比較呢？

1.哪一個願景更有價值？(不是哪個目標更有價值，而是要看哪一個願景更有價值)；2.哪一個下階段成果最能做得到？(哪個目標重要，關鍵在哪個目標的階段性成果做得到)

例如想培養運動習慣、練習烘焙、練習畫畫，這麼多目標，哪個目標更有價值？從單純的目標表面是看不出來的，但是如果變成：想要培養運動習慣>刺激腦袋的思考；想要練習烘焙>做生日蛋糕；想要練習畫畫，在社群上分享作品，會比較容易做出選擇，至於哪個更有價值，作者認為沒標準答案，因為每個人不相同

1.比價：哪一個目標的願景、成果，最有價值且做得到？2.淘汰：哪個目標現在拆解不出具體願景，可以將它先暫緩 3.串聯：目標之間的願景是否相關？成果可不可以結合？

例如想要經營賣場、寫部落格、閱讀書籍，這幾個目標，可以將它串聯，經營賣場的下階段成果是販售食品器材團購；部落格的下階段成果是分享食品食譜；閱讀學習則是閱讀營養相關書

這讓我想到而在做學校報告時，如果有些報告在當前還很難拆解出步驟，例如有些報告可能要等到小組討論後才有明確任務分工，那這時候我可以先做什麼呢?其實後面的步驟還比較模糊，所以有時候會跟同學約討論時間前，會先說說看我們要來討論什麼，或是有時會開一些共用文件，把任何想法都先打上去，而後續步驟因為沒那麼明確，就可以時間運用其他報告和課外學習的地方

這點也讓我想到各類活動時，可以思考未來生活願景，例如我閱讀、上課、寫文章，是為了提高自己的能力，這讓我能在未來能獨立生活，這就如同願景，有個願景能讓自己更有動力，而彼此之間也可以進行串聯，例如一開始我暑假是寫書心得為主，但如果是開學後的課外書可能就會受影響，這時上課也是資訊來源，可以將部分有啟發的內容寫成文章輸出

以上提供大家參考